2026/07/22

今天还做了挺多事情。下午去理发了，还去医院续了十次的TMS，然后骑车去食堂吃饭了。我发现还是要不断地转换地方，才会有新鲜感啊。比如说今天一天我都在家里待着，下午出门去理发，还有去医院缴费，再去食堂吃了饭。就很好，出了门！这也给了我一些获得感。

中午的时候还做饭了。做晚饭之后感觉很有生活的掌握感，很好！这是一个好的发现。